Vegetarische rezeptbücher

Das gute Grün : Lebensmittel aus meinem Garten,79 kr

Karoline Jonsson

In diesem Buch kombiniert Karoline Jonsson ihre beiden Kernthemen: pflanzliche Lebensmittel und Eigenanbau. Von ihrem Hof in Skåne, Schweden, aus gibt sie praktische Tipps zur Kompostierung und Bodenverbesserung, zum Samensammeln und zum Trocknen von Kräutern – alles durchsetzt mit köstlichen Rezepten.

The Vegan Kitchen, 145 SEK

Mattias Kristiansson

*Beim Gourmand Award als "The World's Best Vegan Cookbook" ausgezeichnet*
Dies ist das ultimative Basis-Kochbuch, wenn es um pflanzliche Lebensmittel geht, mit
656 Seiten mit fast 1700 Rezepten.

 

 

 

 

Zeinas grüne Küche,149 kr

Zeina Mourtada

Lesen Sie das Buch und lassen Sie sich von nigerianischen Bohnenbällchen, irakischem Spinateintopf, chilenischer Kartoffelsuppe und georgischer Küche verführen.

Bohneneintopf. Oder vielleicht gambischer Erdnusseintopf, russischer Vinaigrette-Salat oder koreanische Nudelsuppe?

 

 

Portionen under tian, 99 SEK

Hanna Ölvenmark

Im Kochbuch Portionen under tian bietet sie über 50 vegetarische Rezepte an, bei denen jede Portion maximal 10 SEK kostet. Es wird auch 300-Kronen-Wochen mit zugehörigen Einkaufslisten und Rezepten geben, sowie allgemeine günstige Tipps für den großen Einkauf, das Arbeitsessen und das Abendessen im Freien.

 

 

Mega vego Essen für die ganze Familie, 139 kr

Sara Ask und Lisa Bjärbo

Mega vego enthält alles aus den vorherigen Büchern und auch neue Texte mit unter anderem Budgettipps, Tricks, um Zeit beim Kochen zu sparen und einfaches Essen für unterwegs.

 

 

Vegane Smoothies: gesund, lecker, einfach,39 kr

Green Fern

Über 65 leckere pflanzliche Smoothies, mit denen Sie sich großartig fühlen werden
Pflanzliche Ernährung oder Veganismus, Umfasst Obst, Gemüse, Hülsenfrüchte, Getreide, Samen und Nüsse.

 

 

 

Green Kitchen Travels : gesundes vegetarisches Essen aus aller Welt,95 kr

David Frenkiel und Luise Vindahl

Green Kitchen Travels enthält rund hundert vegetarische Rezepte, die von Familienreisen inspiriert sind.

Fast alle Rezepte sind glutenfrei und viele sind vegane Rezepte oder haben Vorschläge, wie man sie vegan anpassen kann.

Gourmetvego,79 kr

Jennie Benjaminsson

Im Gourmetvego finden Sie luxuriösere Rezepte, als Sie es von anderen veganen Büchern gewohnt sind. Jennie Benjaminsson und Katarina di Leva haben eine elegante Kollektion von Dinner- und Partymenüs mit unterschiedlichen Themen kreiert, die das ganze Jahr über gültig sind.

 

 

 

Noch mehr Vego,109 kr

Lisa Bjärbo und Sara Ask

In Noch mehr Vego gibt es über 70 familiengerechte Rezepte, die in Kapitel unterteilt sind, je nachdem, wie lange das Kochen dauern kann.

Hier finden Sie alles von Gerichte, deren Zubereitung zwanzig Minuten dauert, für ein Abendessen am Wochenende, das etwas mehr Zeit erfordert.

 

 

Green Line: Partyfood für Veganer und alle anderen, 79 SEK

Linn Lundberg und Alice Knuta's

Veganes Essen hatte lange Zeit den unverdienten Ruf, gesund, aber langweilig zu sein. Jetzt ist es an der Zeit, mit diesem Mythos aufzuräumen!

Vergessen Sie Tipps und Gesundheitshüte und begrüßen Sie veganes Essen im Gabort-Anzug.

 

Vego den ganzen Tag!, SEK 69

Mattias Kristiansson

Das Interesse, vegetarisch zu essen, wächst, aber es fehlt an grünen Kochbüchern für jüngere Leute. Deshalb sammelt Mattias Kristiansson hier etwa 50 einfach zuzubereitende vegane Favoriten. Von belebendem Frühstück und dringend benötigten Snacks bis hin zu leckeren Alltagsgerichten und aufregendem Partyessen.

 

 

Green Kitchen Smoothies, 79 SEK

David Frenkiel und Luise Vindahl

Hier sind einfache Smoothies, mit nur drei bis fünf Zutaten, Pre-Workout-Smoothies, Frühstücksideen, Energizer, Desserts und eine ganze Reihe von Smoothies in verschiedenen Schichten und Texturen, die sie zu so viel mehr als nur einem Getränk machen.

 

 

 

Vegane Hausmannskost, 149 kr

Gustav Johansson

In Vegane Hausmannskost zeigt Gustav Johansson, wie wir sowohl die Gerichte, die wir aus der Kindheit kennen, als auch moderne Klassiker auf eine neue Art und Weise zubereiten können.

 

 

 

Wild gepflückt, 115 SEK

Niki Sjölund

Das Buch sammelt Fakten über rund 70 Pflanzen: wo sie zu finden sind, welche spezifischen Eigenschaften, Geschmacksrichtungen und Aussehen sie haben, welche Verwechslungsgefahr möglich ist und wie sie am besten gelagert und veredelt werden.

 

 

 

Mera vego : Essen für die ganze Familie,109 kr

Sara Ask und Lisa Bjärbo

In Mera vego gibt es 60 familiengerechte vegetarische Rezepte, die je nach Garzeit in Kapitel unterteilt sind.

Haben Es gibt Gerichte, die an einem stressigen Donnerstag nach Feierabend maximal 20 Minuten zum Garen brauchen.