Bestes rezept saiblingsfilet


Seesaiblingsfilet im Ofen

Der

Seesaibling ist mit seinem schönen Fleisch und seinem milden und süßlichen Geschmack einer unserer beliebtesten Fische. Das Garen von Saiblingsfilet im Ofen ist ein einfacher Weg, um Perfektion zu erreichen.

Rödingen

ist ein Klassiker der schwedischen Küche und

blickt auf eine lange und geschichtsträchtige Geschichte in der schwedischen Küche zurück.

Er ist seit der Wikingerzeit ein wichtiger Speisefisch und spielt sowohl in der täglichen Küche als auch in der gehobenen Küche eine zentrale Rolle. Der milde und süße Geschmack des Saiblings, kombiniert mit seinem festen und saftigen Fruchtfleisch, macht es schwer, ihm zu widerstehen. Heute ist der Saibling einer der beliebtesten Speisefische Schwedens und wird in einer Vielzahl von Varianten serviert.

Er kann gegrillt, gebraten, gebacken oder gekocht werden und eignet sich sowohl für alltägliche einfache als auch für festliche Abendessen Gelegenheiten. Durch das Backen von Saiblingsfilets im Ofen erhält es eine schöne Oberfläche, während es einfach ist, dem Fleisch durch Würzen zusätzlichen Geschmack zu verleihen. Dies ist auch eine der einfachsten Möglichkeiten, Fisch zuzubereiten. In unserem Rezept stellen wir eine klassische Zubereitung von Saiblingsfilet im Ofen vor, bei der der natürliche Geschmack des Fisches die Hauptrolle spielt.

Wenn Sie einen Grill mit Deckel haben, können Sie diesen anstelle des Ofens verwenden.

So servieren Sie Saiblingsfilet im Ofen

Mit Saiblingsfilet im Ofen passt es gut zu Salzkartoffeln, Salat und Zitronensauce. Mit unserem Rezept als Ausgangspunkt können Sie das Gericht variieren, indem Sie andere Kräuter und Gewürze nach Ihrem Geschmack verwenden, wie z.B. Thymian, Oregano oder Basilikum.

Gehen Sie wie folgt vor

  1. : Den Backofen auf 200 °C vorheizen.

  2. Salz und Pfeffer Die Saiblingsfilets auf beiden Seiten.

  3. Die Filets in eine mit Butter gefettete Auflaufform legen und mit Olivenöl beträufeln.

  4. Mit Zitronenscheiben, Petersilie, Dill und Knoblauch belegen.

  5. In einer separaten Schüssel Sahne, Zitronensaft, Salz und Pfeffer verrühren und über den Fisch gießen.

  6. Im Ofen etwa 15 Minuten backen oder bis der Fisch gar ist.

  7. Crème fraîche, Milch und Fischfond in einem Topf vermischen und zum Kochen bringen.

    Gehackten Dill, Zitrone und Soße aus der Auflaufform hinzufügen. Die Sauce etwas eindicken lassen. Mit Salz und Pfeffer würzen.

  8. Sofort servieren.

Zutaten (4 Personen)

  • 4 Saiblingsfilets (ca.

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    150 g pro Filet)

  • Salz und Pfeffer

  • 2 EL Olivenöl

  • 1 Zitrone, in Scheiben geschnitten

  • 1 dl gehackte Petersilie

  • 1 Tasse gehackter Dill

  • 1 Knoblauchzehe, fein gehackt

  • 1 Tasse Sahne

  • 1 EL Zitronensaft

  • Zitronensauce

  • 1 EL Crème fraîche

  • 1 Tasse Milch 

  • 3 Tassen Fischfond

  • 1 EL frisch gehackt Ihr

  • Saft von einer großen Zitrone

  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Wein, der zu Saiblingsfilet im Ofen passt

Chablis

Trockener Weißwein